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Será que o Chocolate Alivia a TPM?

A famosa TPM (tensão pré-menstrual) atinge de 30-80% das mulheres, principalmente maiores de 30 anos. Durante a TPM, alguns sintomas podem variar de intensidade de pessoa para pessoa e também ...
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05 jun
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Sucos Industrializados – Fazem mal a Saúde?

Um estudo feito nos Estados Unidos analisou o consumo de açúcares em adolescentes de 1977 a 2001 e comprovaram um aumento muito significativo de bebidas açucaradas com o passar dos ...
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24 abr
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Dieta com Shake: Quais são os prejuízos do uso?

Atualmente, o excesso de peso é considerado um problema de saúde pública e à medida que a obesidade cresce mundialmente, aumentam também as promessas para favorecer o emagrecimento rápido. Diariamente ...
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13 fev
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Será que tratamentos estéticos realmente ajudam no emagrecimento?

O verão é uma época em que nos preocupamos muito mais com o aspecto do nosso corpo e consequentemente do nosso peso, visto que fica praticamente impossível disfarçar aqueles “pneuzinhos” ...
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22 jan
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Alimentação Infantil – Como Melhorar Hábitos Alimentares na Infância?

Nos últimos anos, o comportamento alimentar brasileiro tem apresentado muitas mudanças. O aumento do consumo de alimentos industrializados, provocados pelo estilo de vida moderno levam ao consumo excessivo de produtos ...
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15 out
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Os Benefícios da Ingestão do Leite e seus Derivados

O Leite de vaca é um dos alimentos mais ricos em nutrientes e a principal fonte de Cálcio alimentar, no entanto, este alimento e seus derivados geram muitas dúvidas quanto ...
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13 ago
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Como a nutrição pode ajudar no hipotireoidismo?

A Tireóide é uma glândula localizada na parte frontal do pescoço. Apesar do seu pequeno tamanho, ela é muito importante para o equilíbrio do nosso metabolismo (gasto energético) e para ...
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12 jun
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A Saúde do Intestino. E o seu, como está?

A constipação intestinal, também conhecida como prisão de ventre, é um problema que atinge uma parcela considerável da população moderna apresentando como consequência o inchaço e dores abdominais em um ...
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22 nov
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Água: você se lembra dela no dia-a-dia?

A ingestão de água é fundamental para o bom funcionamento do organismo e esta informação provavelmente você já ouviu por aí. Mas você saberia dizer o por que desta necessidade? ...
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23 out
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Mitos e Verdades Sobre o Uso do Adoçante

Hoje em dia, o ganho de peso é a maior preocupação de boa parte da população que obcecada em eliminar os indesejáveis quilinhos adquiridos, busca de forma desesperada cortar os ...
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24 set
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